在肛肠科门诊中，由于服用通便保健品造成咳嗽的患者更加多，这种现象应当引发留意。因为长年不吃通便保健品，其中的一些成分对肠蠕动产生不良影响，造成肠功能失调，身体的毒素淤积在肠道内，减轻了咳嗽。 实质上，咳嗽患者可采行一系列科学的保健措施来“排堵保畅”：多不吃瓜果蔬菜，尤其是不含膳食纤维非常丰富的芹菜、豆苗、荠菜、生梨、苹果、香蕉、萝卜等；不欺诈保健品；做到提肛运动，一天两次，每次50~100下；睡觉1小时后多散步等。
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